白癜风的发生不仅直接危害患者的外在形象，也影响到了正常的工作和生活，所以及时对它进行治疗非常关键。但是白癜风的治疗可着实存在着不小的难度，切不可胡乱就医，带来更严重的危害。那么，得了白癜风怎样治疗效果才好呢?下面请看云南白斑医院的讲解。

　　1、做全面的检查，尽量查明原因，应用适当的药物，减少复发的几率。如果你的家族有白癜风病史，一定要在诊断时告诉医生，以帮助医生诊断。

　　2、完善心理防御机制，保持良好的情绪状态。研究表明，精神状态与健康有着非常直接的关系，甚至一些研究表明，心理不健康或抑郁对黑色素代谢有很大的抑制作用。也就是说，如果心情不好，很可能加重白癜风的症状。此外，保持愉快的心情也有利于提高机体的免疫力，而免疫力的降低很可能诱发白癜风，并导致并发症的爆发。一般来说，保持良好的心情对白癜风的抑制和治疗有较大的作用，我们应该正确理解病情，同时积极乐观地看待自己的白癜风。

　　3、与太阳适当接触。阳光对体内黑色素的生长有较大的促进作用，对于白癜风患者来说，适当的日照有助于弥补黑色素在体内的流失，提高白癜风的治疗，但记住，不要过度照射。

　　4、加强体育锻炼，提高免疫力。白癜风的并发症包括糖尿病、恶性贫血、斑秃、恶性肿瘤等。身体机能被破坏，皮肤表层受损，和机体免疫力有很大关系。想要治疗白癜风甚至预防白癜风，就必须加强锻炼，提高身体抵抗各种病菌和疾病的能力。

　　5、注意饮食。民以食为天，白癜风患者们要注意饮食上的安全，一般来讲，不良的饮食是会抑制黑色素的生长，有一些食物是不适合白癜风患者们食用的。

　　云南白癜风专科医院温馨提醒：一些患者为了能够使疾病恢复更快，选择使用民间偏方，这里提醒大家，许多民间偏方没有得到临床医学上的有效证实，盲目治疗会有一定的伤害，我们必须记住，科学专业的治疗才是白斑恢复的关键。